황금단팥빵

(지금딱 꽃피기전) 안녕하세요! 오늘은 우리 땅에서 자라는 귀한 보물, ‘토종 흰민들레’에 대해 알아보려고 합니다. 흔히 보이는 노란 민들레와 달리 흰민들레는 우리 몸에 더 깊은 약성을 선물해 주는데요. 왜 사람들이 그토록 흰민들레를 찾는지, 그 이유를 정리해 드릴게요. 흰민들레와 노란 민들레, 뭐가 다를까? . 흰민들레의 핵심 효능 3가지 건강하게 먹는 법 우리 몸에 좋은 흰민들레지만, 성질이 차갑기 … 더 읽기

안녕하세요! 요즘 날씨가 풀리면서 산책하기 참 좋은 계절이죠? 오늘 길을 걷다가 바위 틈 사이로 파릇파릇하게 돋아난 돌나물을 발견했어요. 옹기종기 모여 있는 모습이 얼마나 생명력 넘치고 예쁘던지, 그냥 지나칠 수가 없어서 사진으로 담아왔답니다. 🌱 돈나물? 돌나물! 흔히 ‘돈나물’이라고도 부르시지만, 정확한 이름은 **’돌나물’**이에요. 돌 위에서도 잘 자란다고 해서 붙여진 이름인데, 그만큼 생명력이 강한 식물이죠. 돌나물의 주요 효능 … 더 읽기