‘뱀밥(쇠뜨기)’효능

밭둑이나 습한 곳에서 붓처럼 쑥 올라온 이 녀석의 정체는 바로 쇠뜨기의 생식줄기, **’뱀밥’**입니다. 뱀이 나올 때쯤 핀다고 해서, 혹은 모양이 뱀을 닮아서 붙여진 이름이죠. 1. 주요 효능: 몸을 맑게 하는 천연 정화제 뱀밥(쇠뜨기)은 ‘문형(問荊)’이라는 약재로도 쓰이며, 규산 성분이 풍부해 우리 몸에 아주 이롭습니다. 2. 활용법: 어떻게 먹고 쓰나요? 3. 주의사항!