안녕하세요! 요즘 날씨가 풀리면서 산책하기 참 좋은 계절이죠? 오늘 길을 걷다가 바위 틈 사이로 파릇파릇하게 돋아난 돌나물을 발견했어요. 옹기종기 모여 있는 모습이 얼마나 생명력 넘치고 예쁘던지, 그냥 지나칠 수가 없어서 사진으로 담아왔답니다. 🌱 돈나물? 돌나물! 흔히 ‘돈나물’이라고도 부르시지만, 정확한 이름은 **’돌나물’**이에요. 돌 위에서도 잘 자란다고 해서 붙여진 이름인데, 그만큼 생명력이 강한 식물이죠. 돌나물의 주요 효능 … 더 읽기
안녕하세요, Goldenbread입니다. 완연한 봄 날씨가 이어지는 요즘입니다. 따뜻해진 날씨 덕분에 저희 집 마당 텃밭에도 파릇파릇한 봄나물들이 고개를 내밀기 시작했어요. 그중에서도 유독 향긋한 내음으로 존재감을 과시하는 아이가 있었으니, 바로 ‘봄의 전령사’ 달래입니다! 🌿 알고 먹으면 더 맛있는 달래의 효능 마트에서 파는 비닐 팩 달래와는 비교도 안 될 만큼 향긋하고 싱싱한 우리 집 밭 달래! 그냥 먹어도 … 더 읽기
“잠을 충분히 자도 몰려오는 졸음, 혹시 여러분도 무시무시한 춘곤증과 사투 중이신가요? 충혈된 눈과 무거운 몸은 이제 그만! 오늘은 나른한 봄기운에 에너지를 채워줄 최고의 약초와 음식들을 준비했습니다. 단 5분만 투자해서 여러분의 오후를 더 가볍고 상쾌하게 바꿔보세요.” 3월 중순인 지금 시기에 딱 맞춰 챙겨 드시면 활력을 되찾아줄 약초와 음식들을 정리해 드릴게요. 🌿 춘곤증을 이기는 봄의 보약 (약초 … 더 읽기
